ELISE TÕLLIMÄE
Pereterapeut Tartus
Meedias
"RÄÄGI MINUGA" Lastekaitse Liidu aastakonverents
„Minu reeglid, soovid ja vajadused.” Noorema kooliea arenguetapp.
Pereterapeut annab nõu: kuidas kolimisprotsess lastele võimalikult valutuks muuta?
Minu lugu
Suur osa minu lapsepõlvest möödus kasvades keset metsi ja heinamaid – see aeg oli ilus, aga kahjuks ka väga üksildane. See kogemus andis mulle kinnitust sellest, kui oluline osa on elus suhtlemisel ja ühenduses olemisel. Vajadus olla mõistetud, kuuldud ja nähtud.
See vajadus ongi mind suunanud siia, kus olen täna. Elu on pakkunud mulle rikkaliku kogemuse olla kontaktis ja ühenduses mitmete erinevate inimeste ning olukordadega. Elu jooksul olen olnud kontaktis nii sõltuvus- kui psüühikahäirega inimestega ning see on mulle palju õpetanud.
2020. aasta sügisel lisandus meie perre poeg Johannes. Tema kõrval õpime koos elukaaslasega lapsevanemaks olemise rõõme ja valusid ning mis salata – õpime ka ise enda ja oma paarisuhte osas olema teadlikumad, sõbralikumad, mõistvamad.
Minu juures on sul turvaline ja avatud keskkond – kus end nähtavaks ja kuuldavaks teha, kus jagada seda, mida mujal jagada ei julge.
Minu filosoofia
Olen Sulle sellel teekonnal kaasteeline, koos Sinuga taastame toetavad suhted lähedastega, loome paarisuhtesse intiimsust ning edendame ja arendame eneseteadlikkust.
Minu eesmärgiks on luua ruum ja keskkond, kus Sa saad tunda toetust ja abi ning turvaliselt end avada ja jagada oma muresid. Üheskoos liigume Sinu eesmärkide täitumise suunas, et saaksid elada täisväärtuslikku elu.
Haridustee
2010-2013: Tartu Ülikooli Pärnu kolledž, sotsiaalteaduskond, rakenduskõrgharidus
2013-2015: Tallinna Tehnikaülikool, sotsiaalteaduskond, magistriõpe
2019-2020: Kiira Järve pereteraapia kool, Pereteraapia I aste, sissejuhatav kursus
2021-2024: Pereteraapia II aste, põhiväljaõpe
2024- …. : Pereteraapia III aste, superviseeritav praktika
Töökogemus
2013-2014: Sotsiaaltöötaja | OÜ Tervisekeskus elulootus
2016-2022: Sotsiaalpedagoog | Maarjamaa Hariduskolleegium
01.2022-09.2022: Sotsiaaltöötaja | SA Viljandi Haigla, laste ja noorukite osakond
2022-2025: Superviseeritav pereterapeut/nõustaja | MTÜ Tartu Laste Tugikeskus
2022- … : Superviseeritav pereterapeut | OÜ Elise Tõllimäe perenõustamine
2022- …: Superviseeritav pereterapeut | Tartu Herbert Masingu kooli rehabilitatsiooni keskus
2022- …: Gordoni perekooli koolitaja | MTÜ sina ja mina
2024- …: Superviseeritav pereterapeut | MTÜ Arengulugu
Enesetäiendus
“Keerulised vestlused täiskasvanud partneri/täiskasvanuga”
“Autistliku lapse toetamine”
“Aktiivsus- ja tähelepanuhäirega lapse tulemuslik elukorraldus”
“Toimetulek verbaalse ja füüsilise agressiooniga (VERGE)”
“Coaching taastumise toetamiseks ja heaolu tagamiseks”
“Töö traumeeritud lapsega”
“Emotsioonide juhtimine ja toimetulek keeruliste meeskonnaliikmetega”
“Kuidas toetada ja mõista last kunstiteraapia põhimõtteid kasutades”
“Noorukite psühhopatoloogia – levimus, sümptomid ja ravi”
“Ebastabiilse isiksushäirega nooruk”
“Enesetunnetamine ja emotsionaalse toimetuleku alused konfliktolukorras”
“Kuidas suhelda lähedase kaotanud lapse ja perega”
“Gordoni perekool ja Gordoni perekooli koolitaja koolitus”
“Töötamine perevägivalla korral”
“Sissejuhatus tunnetekesksesse paariteraapiasse – kiindumussuhe ja trauma”
“Vaikuseminutid”
“Psühhopatoloogia”
“Fundamentals of IMAGO relationship therapy: from conflict to Connection”